จับผิดโรคภูมิเเพ้ในบ้านอยู่ทั่วทั้งบ้านมากกว่าที่คิด หลายคนมองข้าม เเละคิดว่าอยู่ด้วยกันได้ไม่ซีเรียสเเต่โรคภูมิเเพ้นี้ รักษาไม่หายขาดหากเจอไรฝุ่นกระตุ้น ก็จะกลับมาเป็นโรคภูมิเเพ้อีก ที่สำคัญ “ไรฝุ่น” สามารถอยู่ในทุกที่ในบ้านของเรา แล้วไรฝุ่นจะอยู่จุดไหนบ้าง
การทำงานกับคอมพิวเตอร์ หรือเล่นมือถือเป็นระยะเวลานาน หรือมากเกินไป
ส่งผลทำให้กล้ามเนื้อดวงตามีอาการเมื่อยล้าจนเกิดอาการปวดหัว ตาแดง เคืองตาได้
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) เป็นความผิดปกติที่ผู้ป่วยจะมีการหยุดหายใจขณะที่นอนหลับอยู่ และในหนึ่งคืนอาจเกิดขึ้นเป็นร้อย ๆ ครั้ง ทำให้นอนหลับได้ไม่เต็มที่
ชีวิตของเราในทุกวันนี้มีแต่เรื่องเสี่ยง ๆ ทั้งเสี่ยงไวรัส เสี่ยงดวงกับอากาศเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย เสี่ยงฝุ่น PM 2.5 เสี่ยงมลภาวะ เสี่ยงรถติด ความเครียด และอีกมากมาย ที่นอกจากจะทำให้ใช้ชีวิตลำบาก ยังทำให้เราภูมิคุ้มกันตกเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายเราได้ง่ายดาย
การบริหารดวงตาถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งสำหรับวัยทำงาน หรือชาวออฟฟิศที่ต้องจ้องจอแทบทั้งวัน พอหมดเวลางานก็ท่องโซเชียล เล่นเกมออนไลน์ หรือดูซีรีย์ ใช้งานดวงตาแทบไม่มีหยุดพัก จะสายตาปกติ ใส่แว่นตา หรือใส่คอนแทคเลนส์ก็อาจเกิดอาการตาแห้ง ตาล้า ตาแดงได้
ถ้าพูดถึงการลดน้ำหนักหลายคนคงนึกถึง “L-Carnitine (แอลคาร์นิทีน)” สารสกัดที่ที่นิยมมีในทั้งอาหารเสริมลดน้ำหนักและสกินแคร์ แต่จริง ๆ แล้ว ร่างกายเองก็สามารถสร้างแอลคาร์นิทีนเองได้เมื่อมีออกกำลังกายแอลคาร์นิทีนจะมีส่วนช่วยในกระบวนการย่อยสลายไขมันนั่นเอง
ช่วงนี้ อากาศก็ร้อนขึ้น ค่าไฟก็แพงขึ้นมากในช่วงเมษายน – พฤษภาคม แต่ประเทศไทยก็เกือบจะร้อนตลอดทั้งปี เรามาแนะนำวิธีคลายร้อนแบบไม่ต้องใช้ไฟฟ้าให้สิ้นเปลือง
สีตาสามารถบอกโรคได้ เพราะความผิดปกติ และสัญญาณเตือนโรคร้ายหลาย ๆ อย่างก็แสดงออกและสามารถสังเกตได้จากความเปลี่ยนแปลงของดวงตา
ดวงตา นั้นนับว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมากที่สุด เพราะฉะนั้นเราควรจะถนอมรักษา หรือว่าบำรุงให้มีอายุการใช้งานที่นาน และมีคุณภาพที่ดี โดยการเลือกทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา
เห็ดหลินจือ มีสรรพคุณทางยามากมาย เป็นสารที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่าง ๆ ได้อย่างกว้างขวางมาก
