เกร็ดความรู้

ติดจอนาน..เสี่ยงโรค CVS คือกลุ่มของอาการทางตาและการมองเห็น ที่มีผลมาจากการใช้คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือติดต่อกันเป็นเวลานาน

ผิวผู้ชาย และผิวผู้หญิงนั้นหากดูผิวเผินอาจจะดูไม่มีความต่างกัน ผู้ชายหลาย ๆ คนจึงมักจะเอาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของผู้หญิงมาใช้ ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นออกแบบมาสำหรับโครงสร้างผิวแบบผู้หญิงมากกว่า เมื่อมาเจอโครงสร้างผิวแบบผู้ชายก็อาจจะทำให้ไม่สามารถช่วยบำรุงได้เต็มประสิทธิภาพเท่าที่ควร

หลายคนอาจมีความรู้สึกว่าทำไมเราหนาว แต่คนรอบตัวเราบอกว่าไม่หนาว บางครั้งจึงมักถูกเรียกว่าเป็นคนขี้หนาว ซึ่งอาการนี้ไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิในอากาศที่เย็นขึ้นเท่านั้น

ปวดหัวอยู่บ่อย ๆ ไม่หายซักที เมื่อมีอาการปวดหัว หลายคนมักนึกถึงการรับประทานยาแก้ปวดหัว แต่ความจริงแล้วมีวิธีแก้ปวดหัวหลายวิธีที่ทำได้ง่าย ๆ

“แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย” เป็นนิยามของการทำงานบ้านได้เป็นอย่างดี เนื่องจากการทำงานบ้านจะมีการขยับร่างกาย เคลื่อนไหว อย่างมาก ทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญพลังงาน ช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้นั่นเอง

มือเท้าชา อย่านิ่งนอนใจ อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคปลายประสาทอักเสบ
มือเท้าชา เป็นอาการที่พบมากในกลุ่มวัยทำงาน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน กิจกรรมที่ต้องใช้มือมากทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทั่วถึง

เชื่อว่าการบำรุงจากภายนอกคงไม่ยั่งยืนเท่ากับการบำรุงที่ดีจากภายใน ทุกส่วนในร่างกายของเราก็ย่อมต้องการการบำรุงที่ดีอย่างการกินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ผิวกาย รวมถึงเส้นผมและหนังศีรษะ

คุณกำลังติดหวานหรือเปล่า? เช็คโรคร้ายที่มากับของหวาน เมื่อร่างกายได้รับปริมาณน้ำตาลมากเกินกว่าความต้องการ จนอาจเสี่ยงเกิดโรคร้ายหลายโรค ไม่ใช่เพียงแค่โรคเบาหวานอย่างที่หลายคนเข้าใจ

ฮอร์โมนแต่ละชนิดในร่างกายจะมีหน้าที่เฉพาะ แล้วเดินทางด้วยกระแสเลือด เพื่อไปบอกอวัยวะต่างๆ ว่าต้องทำหน้าที่อะไรบ้าง เช่น บอกให้นอน ให้หิว ให้เกิดการเผาผลาญพลังงาน ให้มีความรู้สึกนึกคิดต่างๆ รวมถึงมีอารมณ์ทางเพศ

ปัญหาปากดำ ปากคล้ำ เกิดได้จากหลายสาเหตุ ใครที่กำลังมองหาวิธีแก้ปากดำให้ปากชมพู ชุ่มชื้น ฉ่ำวาว ดูสุขภาพดี เรารวบรวมมาไว้ในบทความนี้แล้ว