“โรคตาในผู้สูงอายุ” ที่พบบ่อย ไม่ควรปล่อยปละละเลย เมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ หลายท่านมักมีปัญหาเรื่องตาเข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งผู้สูงอายุควรระวังโรคตาอะไรบ้าง วันนี้เรามีข้อมูลดี ๆ เพื่อเป็นการเฝ้าระวังมาฝากกัน จะได้ไม่ปล่อยปละละเลยจนสายเกินแก้ไขได้
นอกจากร่างกายภายนอกที่ดูเสื่อมลงแล้ว อวัยวะภายในต่าง ๆ ในร่างกายก็เสื่อมถอยลงตามกาลเวลาโดยเฉพาะมวลกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อ ดังนั้น การดูแลร่งกายให้มีสุขภาพแข็งแรงต้องเริ่มจากการดูแลตั้งแต่ภายในให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน มีสุขภาพที่ดี และมีร่างกายที่แข็งแรง
หนี่งในปัญหาโรคเกี่ยวกับดวงตา ที่เป็นจุดเริ่มต้นของการสูญเสียการมองเห็นในอนาคตที่น่ากลัวอีกโรคหนึ่งก็คือ โรคจอประสาทตาเสื่อม ถือเป็นโรคตั้งต้นที่จะนำไปสู่ภาวะสูญเสียการมองเห็นในอนาคต
ชวนรู้จักกับโรคฮิตที่สาวออฟฟิศต้องระวังกัน และแนะนำการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากดรอปริช
หลายคนมักจะใฝ่ฝันการมีสุขภาพผิวที่แข็งแรง และไม่มีปัญหาผิวต่าง ๆ ไม่ว่าจะ ความหมองคล้ำ จุดด่างดำ เป็นสิว แพ้ง่าย แห้งกร้าน ริ้วรอยต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจในทุก ๆ วัน ลองดูเลยว่าผลิตภัณฑ์ตัวไหนจะเข้ากับผิวของคุณ
อาการปวดเมื่อยส่วนต่าง ๆ ตามร่างกาย มักมีสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมความเคยชินจากการใช้ชีวิตของเรา โดยเฉพาะบริเวณแกนกลางลําตัว และอวัยวะส่วนสําคัญอย่างกระดูกสันหลัง ที่ต้องทํางานหนักตลอดเวลา
ผิวหน้าที่สวยใสมาจากการดูแลและการปรนนิบัติผิวอย่างถูกวิธี หลาย ๆ ครั้งที่เราไม่รู้สาเหตุและที่มาของปัญหาผิวที่เรากำลังเผชิญอยู่ เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่อาจดูไม่น่าจะเกี่ยวข้อง แต่กลับส่งผลเสียต่อผิวพรรณได้มากกว่าที่เราคิด ลองมาดูกันว่าการจะมีผิวสุขภาพดีได้นั้น เราควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมอะไรกันบ้าง
ผมเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจให้ทั้งหญิงและชาย ฉะนั้นเมื่อเส้นผมมีปัญหาจึงทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกเป็นกังวล แต่ถึงอย่างนั้นเชื่อว่าก็ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่นิ่งนอนใจต่อปัญหาเหล่านี้
เมลาโทนิน คือ ฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างได้เองตามธรรมชาติ สังเคราะห์มาจากกรดอะมิโนทริปโตเฟน (Tryptophan) หลั่งมาจากต่อมไพเนียลในสมองแล้วปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ฮอร์โมนเมลาโทนินจึงมีบทบาทสำคัญต่อชีวิตของเรา
รื่องฉุกเฉินที่ใครหลายคนมักจะเป็นคือปวดอึเมื่ออยู่นอกบ้านแล้ว
ถ้าหากไม่อึให้เป็นเวลา อนาคตจะทำให้เสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้ได้
เราจะต้องขับถ่ายหลังตื่นนอนให้ได้ เพราะช่วงเวลา 5-7 โมงเช้า คือเวลาที่ลำไส้เราทำงานขับกากอาหาร และของเสียออกจากร่างกาย
