หลายคนอาจมีความรู้สึกว่าทำไมเราหนาว แต่คนรอบตัวเราบอกว่าไม่หนาว บางครั้งจึงมักถูกเรียกว่าเป็นคนขี้หนาว ซึ่งอาการนี้ไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิในอากาศที่เย็นขึ้นเท่านั้น
แต่อาจเกิดจากศูนย์ควบคุมอุณหภูมิของร่างกายที่อยู่ไฮโปทาลามัส (Hypothalamus) ในสมองเกิดความบกพร่องจากอายุที่เพิ่มขึ้น หรือปัญหาด้านโภชนาการที่ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง ทำให้มีระดับกล้ามเนื้อหรือไขมันน้อยกว่าปกติที่ควรจะเป็น หรืออาจเกิดจากภาวะสุขภาพที่ไม่ดี หรือโรคบางอย่างได้ หลายคนที่มีภาวะขี้หนาวหรือหนาวง่าย แม้จะอยู่ในห้องทีมีอุณหภูมิปกติ อาจจะบ่งชี้ถึงภาวะสุขภาพหรือโรคบางอย่างได้ ดังนี้
1. ภาวะเลือดจาง
ศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่า Anemia คือภาวะที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเม็ดเลือดแดงได้อย่างเพียงพอ ที่จะลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย อาการเบื้องต้นที่มักพบได้บ่อยในคนที่มีภาวะเลือดจาง จะมีอาการเหนื่อยเพลีย ซีด เวียนศีรษะ และอาการขี้หนาวรู้สึกหนาวง่าย
2. ภาวะไทรอยด์ต่ำ
ฮอร์โมนไทรอยด์เป็นฮอร์โมนที่สำคัญมากในร่างกาย ที่จะควบคุมระบบเมตาบอลิซึมหรือควบคุมการเผาผลาญสารอาหารต่าง ๆ เพื่อให้พลังงานในร่างกายในคนที่มีฮอร์โมนไทรอยด์ไม่เพียงพอหรือไทรอยด์ต่ำ อาการที่พบบ่อยคือ อาการขี้หนาว ผิวแห้ง อ้วนง่าย ผมแห้ง-บาง ท้องผูก ประจำเดือนมาไม่ปกติ
3. ความผิดปกติของหลอดเลือด
ภาวะที่หลอดเลือดหกตัวได้ง่ายผิดปกติ ภาวะนี้เรียกว่าโรค Renal Disease อาการที่พบของโรคคือ ปลายมือปลายเท้าจะเย็นได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในอากาศเย็นหรือโดนความเย็น และอาจจะมีอาการปลายนิ้วปลายเท้ารู้สึกปวดรวมถึงม่วงซีดได้
4. ภาวะเบาหวานที่ส่งผลต่อไต
ผู้ที่เป็นเบาหวานมาเป็นระยะเวลานานจนส่งผลกระทบต่อไต หรือที่เรียกว่า Diabetic nephropathy กลุ่มนี้มักพบอาการขี้หนาวร่วมด้วย นอกจากนี้ยังมีอาการหน้าบวม มือเท้าบวม หายใจหอบเหนื่อย ไม่อยากอาหาร คันตามเนื้อตามตัวได้อีกด้วย
