ลืมกันแค่วันเดียว  ทำความรู้จักกับโรคหลงลืมชั่วคราว

TGA (Transient Global Amnesia) หรือกลุ่มอาการลืมเหตุการณ์ทั้งหมดชั่วคราว เป็นการสูญเสียความจำชั่วคราวที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาจไม่สามารถจดจำข้อมูลหรือเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น ทำให้สับสนในเรื่องสถานที่และเวลา เช่น ไม่รู้ว่าตัวเองอยู่ที่ไหน หรือมาอยู่ในสถานที่ดังกล่าวได้อย่างไร

อาการดังกล่าวอาจทำให้รู้สึกกังวล และส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ อาการนี้พบได้ไม่บ่อยนักและไม่เป็นอันตราย โดยมักจะเกิดเพียงช่วงสั้น ๆ แต่จากนั้นความจำจะกลับมาภายในประมาณ 24 ชั่วโมง

สาเหตุของกลุ่มอาการลืมเหตุการณ์ทั้งหมดชั่วคราว

โรคหลงลืมชั่วคราวนั้นปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุ แต่พบว่า ผู้ที่เป็นโรคมักมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง เช่น

1. อายุ มักเกิดกับผู้ที่มีอายุ 50 – 80 ปี

2. การทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น การแช่น้ำที่ร้อนหรือเย็นมากอย่างกะทันหัน การออกกำลังกายหนักเกินไป

3. การได้รับบาดเจ็บบริเวณศรีษะ ทั้งแบบมีการกระแทกรุนแรง เช่น โดนตีที่หัว การเกิดอุบัติเหตุ แต่แบบไม่รุนแรงก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน

4. การเกิดความเครียดอย่างรุนแรง เช่น การได้รับข่าวร้าย การทำงานหนัก การทะเลาะเบาะแว้ง

5. โรคประจำตัว เช่น ปวดหัวไมเกรน โรคหัวใจ

การป้องกันอาการกลุ่มอาการลืมเหตุการณ์ทั้งหมดชั่วคราว

เนื่องจากยังไม่สามารถระบุสาเหตุได้อย่างชัดเจน จึงยังไม่มีวิธีป้องกันที่แน่ชัด สิ่งที่พอจะทำได้ คือ ลดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการนี้ขึ้น เช่น หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่หนักเกินไป ระมัดระวังไม่ให้ได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุต่าง ๆ จัดการกับความเครียดที่อาจเกิดจากการทำงานหนักหรือความขัดแย้งกับผู้อื่นนั่นเอง

ถึงแม้ว่าโรคหลงลืมชั่วคราวสามารถหายได้เอง แต่แนะนำให้พบแพทย์เพื่อรับการวินิจัยและติดตามอาการด้วย